Здоровье
Профилактика простудных заболеваний
Недомогания случаются и летом, но почему-то осенью буквально шквал больных атакует участковых терапевтов.
Как спорт влияет на сердце
Занятия спортом потенциально повышают риск сердечного приступа, предупреждают британские кардиологи.
Рабочее напряжение
Врачи сегодня все чаще говорят о появлении такого варианта, как головные боли трудоголиков и перфекционистов.
О чем болит наше тело
Наше тело часто откликается болью на стресс и сильные переживания. И эта боль — предупреждение.
Продукты, которые не стоит есть на ночь
Эта еда мешает правильной работе пищеварения и ведет к набору веса
Что такое безоперационная липосакция
Красивое подтянутое тело — это совокупность нескольких слагаемых: спорт, правильное питание и, конечно, тщательный уход за собой.
Почему вам не хочется секса
Почему не хочется секса и что снижает сексуальное желание? Чтобы устранить проблему, надо в первую очередь установить ее причину.
Cнимаем напряжение с поясничного отдела
Сегодня продолжим разговор о пилатесе и комплексе упражнений, который позволит снять напряжение с поясничного отдела позвоночника.
Опасный микроорганизм
Именно таковым является хеликобактер пилори – спиралевидная бактерия, поселяющаяся в нашей пищеварительной системе.
Как не допустить проблем с почками
Думаете, если почки не в порядке, это сразу будет очевидно? Вовсе необязательно.
Три правила, которые повышают эффективность любой диеты
В рамках исследования Медицинской школы Стэнфордского университета выяснились интересные данные о процессе похудения
Опасность ожирения
Ожирение уверенно шагает по планете. Людей, имеющих лишний вес, не так уж мало. Статистика утверждает: 500 миллионов людей имеют лишнюю...
Топ-5 низкокалорийных сладостей
Трудно худеть, если ты сладкоежка! Отказываешься от хлеба, уменьшаешь порции, подсчитываешь калорий, а потому рука сама тянется к...
Сохранение концентрации внимания и памяти
Почему одним людям удается до конца дней сохранить ясный ум и крепкую память, а другие теряют концентрацию внимания и память?
3 способа перестать заедать проблемы
Когда все вокруг кажется унылым и серым, один из первых импульсов — съесть что-нибудь вкусненькое.
Дыхательные техники, которые помогут Вам успокоиться и...
Случалось ли у Вас, что переживания и волнения мешают дышать ровно. На собеседовании на работу и слова вымолвить не можете, потому...
