Здоровье
Миф о совах и жаворонках
Сколько часов сна нужно каждому человеку, может ли сова стать жаворонком, можно ли доверять фитнес-браслету и какими лайфхаками пользуются...
Смородина: польза и особенности
Лето = время наслаждаться свежими ягодами, и смородина по праву занимает одно из почетных мест на нашем столе. Черная, красная или...
Каких врачей нужно посещать после 30 лет
Чтобы предотвратить болезнь, нужно ежегодно проверять все аспекты своего здоровья. Каких специалистов следует посетить, в зависимости...
Гормоны, стресс, яичники: с чем связана молодость
состояние кожи, волос и фигуры зависит от внутренних процессов организма, на которые влияют стресс, недосып, жесткие диеты и жизнь...
Чем опасно солнце
Солнца ждут, и ему всегда рады. Как только лучи становятся все жарче и сильнее, люди начинают подставлять им тело, чтобы напитаться...
Подготовка к долгому перелету
Стюардесса дала научно обоснованные и проверенные личной практикой советы, которые помогут легче перенести многочасовое заточение...
ЭКО без страха
Экстракорпоральное оплодотворение применяют в мире почти полвека. Но чем дольше существует процедура, тем больше вокруг нее слухов...
Зарядка для жиросжигания
Утренняя зарядка станет отличным подспорьем в борьбе с лишним весом. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет запустить процесс...
О жестоком отношении врачей к женщинам
Разбираемся с психологом, почему врачи проявляют мизогинию по отношению к пациенткам и как женщинам справиться с таким опытом.
Как нельзя заниматься спортом?
Многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Главное золотое правило всего одно: спорт должен приносить пользу и хорошее...
Бабий загривок или холка
Хотя этот термин часто ассоциируется с возрастом, холка может возникать и у молодых женщин. Причины её появления многообразны и часто...
Раньше страдали молча
Весь мир жалуется на выгорание и депрессию. Значит ли это, что люди стали слабее? Люди стали чувствительнее и не боятся идти за психологической...
Смарт-часы или фитнес-браслет?
Современные гаджеты - смарт-часы и фитнес-браслеты, знакомы многим. Оба устройства помогают следить за здоровьем и активностью. Чем...
Избавиться от тревоги и уснуть
В последнее время даже уравновешенные люди испытывают тревогу. Это естественная реакция на необычную ситуацию, но как быть, если беспокойство...
Что вы не знали об SPF
Без крема с SPF-защитой от ультрафиолета кожа быстрее сохнет. Любительницы загара выглядят старше ровесниц. Пигментные пятна и морщины...
"У женщин меняется мышление"
Во время овуляции поведение женщины преображается. В интернете считают, что в овуляцию женщины превращаются в сексуально озабоченных...
