Здоровье
Йога: 12 асан против грусти
Работа с телом способна справиться с меланхолией и плохим настроением. Йога поможет избавиться от множества блоков, накапливающихся...
ОРВИ: вес имеет значение?
Специалисты по инфекционным заболеваниям задались вопросом: есть ли взаимосвязь между ожирением и вероятностью госпитализации при...
Распечатайте это для мамы
Пенсия - как отпуск, приятно отдохнуть, но чем дольше отдыхаешь, тем меньше хочется двигаться. К чему приводит пассивный образ жизни?...
Кому грозит холодовой дерматит
Холодовая аллергия возникает под воздействием низких температур и характерна для людей в любом возрасте. Какие симптомы указывают...
5 научных фактов об оргазме
Известно, что многие женщины испытывают в постели оргазм не так часто, как им хотелось бы. Пора исправлять ситуацию.
Биомаркеры долголетия
Оценивая работу организма, можно предсказать, у кого из людей больше шансов состариться в среднем возрасте, а у кого старение замедляется.
Зима - не повод для депрессии
Cезонное аффективное расстройство впервые описали в 1980-е годы. Оно связно с уменьшением светового дня. Одним из пусковых механизмов...
Что делать, если "стоит" желудок
Переедание, перекусы на бегу, стрессы и другие факторы могут приводить к серьезной проблеме - атонии. Как определить болезнь и устранить...
Полезные привычки для красивой стройной фигуры
Если вы решили сбросить лишние килограммы, возьмите на вооружение несколько полезных и простых привычек, которые помогут в достижении...
Народный метод не на пользу
Почему нельзя дышать над картошкой при насморке? Современные медики предостерегают от использования этой процедуры.
Как повысить уровень серотонина и дофамина
В вашей жизни есть сфера, над которой вы не властны? Нарушение баланса нейротрансмиттеров ведет проблемам с настроением, памятью,...
Как правильно лечить проблемы с коленями
Назвать правильную причину, по которой хрустят колени или возникает боль, может только врач-ортопед, и только после обширного и глубокого...
Какой кофе опасен для сердца?
Приготовленный через френч-пресс кофе, или нефильтрованный, наиболее опасен для здоровья сердечно-сосудистой системы, чем фильтрованный.
Разрушаем мифы о микроволновках
Многие до сих пор верят, что микроволновка "облучает" еду, делая её опасной для здоровья. А микроволны якобы разрушают витамины.
Кто подвержен психосоматическим заболеваниям
Эта статья для серьезных деловых людей - руководителей. Сильных, сдержанных, не позволяющих себе проявлять эмоции. Они более всего...
Повышаем уровень дофамина
Дофамин - один из "гормонов счастья". В каких случаях он вырабатывается? И как увеличить его количество в организме? Рассказывает...
